FAQ

Czy coaching zastępuje psychoterapię?

Nie. Coaching jest formą wspierania rozwoju i pracy nad celami, decyzjami oraz zmianą. Nie zastępuje psychoterapii ani leczenia psychiatrycznego.

Jeżeli podczas rozmowy okaże się, że Twoja sytuacja wymaga innej formy specjalistycznej pomocy, powiem Ci o tym i wskażę możliwość skorzystania z odpowiedniego wsparcia.

Ile trwa sesja?

Sesja trwa 60 minut.

Jak często odbywają się spotkania?

Częstotliwość spotkań ustalamy indywidualnie, w zależności od Twoich potrzeb i celu współpracy.

Czy mogę umówić tylko jedno spotkanie?

Tak. Możesz zdecydować się na pojedynczą konsultację albo dłuższy proces.

Czy spotkania odbywają się online?

Tak. Pracuję indywidualnie online.

Czy muszę mieć konkretny cel?

Nie. Możesz przyjść właśnie dlatego, że nie wiesz, czego chcesz. Jednym z pierwszych elementów naszej pracy może być wspólne uporządkowanie tego, co jest dla Ciebie ważne.