O mnie

Nazywam się Anna, jestem Coachem, Trenerką Umiejętności Społecznych oraz Interwentką Kryzysową. Obecnie studiuję Psychologię kliniczną i osobowości, rozwijając swoją wiedzę i warsztat, aby jeszcze lepiej rozumieć człowieka i towarzyszyć mu w procesie zmiany.

W swojej pracy szczególną uwagę poświęcam wartościom, poczuciu własnej sprawczości i poszukiwaniu własnej drogi. Wierzę, że czasami nie potrzebujemy kolejnych rad ani gotowych odpowiedzi. Potrzebujemy bezpiecznej przestrzeni, w której możemy zatrzymać się, uporządkować myśli i usłyszeć samych siebie.

Dlatego stworzyłam Kompas Wartości - przestrzeń do spokojnej rozmowy, refleksji i poszukiwania kierunku, który będzie naprawdę Twój. Pracuję indywidualnie, online, w atmosferze akceptacji, uważności i bez oceniania. Korzystam z pytań coachingowych, pracy z wartościami, zasobami oraz narzędzi wspierających refleksję i zmianę.

Nie mówię Ci, jak masz żyć. Pomagam Ci przyjrzeć się temu, czego naprawdę potrzebujesz, co jest dla Ciebie ważne i jaki może być Twój kolejny krok. Wierzę, że zmiana nie zawsze zaczyna się od wielkiej decyzji, czasami zaczyna się od jednego szczerego pytania.